来电和去电服务

您有烦恼不堪的心理困惑吗？您独自承受心理压力却苦于无处诉说吗？

请致电 Distress Centres of Greater Toronto 心理援助热线。我们是最理想的聆听者, 提供国语和广东话热线服务，帮助您度过难关，走出危机。

我们通过耐心聆听，关怀接纳，为来电者提供心灵安慰，精神支持或转介服务。 
如果您时常被抑郁、焦虑、压力、愤怒、悲伤、沮丧、失落、孤独、恐惧等负面情绪捆扰，或正饱受虐待，就业困难，关系难以协调，失去家人，身体欠佳，成瘾或有自杀倾向，为了保障您及家人朋友的心理健康和美满生活，不要迟疑和等待，请拨打： 905-459-7777，粤语： 按 2；国语： 按 3

该中心同时开设去电项目，旨在为居住在大多伦多地区18岁以上的居民提供定期的去电服务。受过专业培训的义工会在您指定的时间段内打电话同您聊天,了解您的近况，给您提供咨询、倾诉及疏泄的渠道,并设为家中老人提醒用药时间，等等。欢迎来电注册 289-569-1203 或上网填表 https://www.dcogt.com/outbound-programs/

我们愿意聆听和援助。 

费用全免，内容绝对保密。 

服务时间：周一至周五，从早上10点至晚上10点 (2024年四月份开始，周末开放服务）

义工招募：

如果你居住在GTA或周边地区，富有爱心,善于聆听他人的感受，请加入我们的义工团队。 

通过极有价值的培训并完成一定量的电话在线义工，您将获得宝贵的工作推荐机会。 

通过做义工，您能拥有一套排解压力的方法，增强面对挫折苦难和压力的信心，为他人为社区做传播心理健康的益事。同时您还将挖掘出潜在的能力，认识自身的价值，从个人成长中找到快乐。

欢迎在读大学生和国际留学生，获取加国工作经验。

义工资格要求:

年龄在21岁以上;

能讲流利的英语, 普通话或广东话;

愿意完成相关的培训课程及电话在线培训;

能在 1 年内为中心服务至少12小时/每月;

有关招募义工的详细信息,请拨打电话: 289-569-1203 或浏览官网: www.dcogt.com 可直接在网上申请